【野菜たっぷり】唐揚げのもやし炒め
【管理栄養士】瀬戸アオイ
唐揚げ
100g
もやし
50g
ピーマン
10g
だしの素
1袋
わさび
小さじ1/4
ステーキソース
大さじ1
■ポイント 鶏唐揚げを使ったアレンジレシピです。 これらを一緒に食べることで、野菜の苦味が抑えられます。 たんぱく質と食物繊維が摂れて、肌や腸の健康に必要な栄養を補給できますよ。 和風だしとピリ辛わさび、甘味の強いソースが最強のコラボです。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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