揚げないミニカツレシピ
ー受験生ファイトごはん💪🏻🎌❤️🔥ー 揚げないミニソースカツ(レシピ付き📖´-) ￤１食 約170円 ￤調理時間 約30分 ￤難易度 ￤⭐️⭐️ ┈┈┈【 材料 】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ￤豚ロース……1枚 ￤塩・黒胡椒……適量 ￤水溶き小麦粉……適量 ￤パン粉……適量 ￤オリーブオイル……適量 ￤★水……大さじ1 ￤★中濃ウスター……大さじ1 ￤★みりん……大さじ1 ￤★醤油……小さじ1 ￤★砂糖……大さじ1╱2 ┈┈┈【 作り方】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 1️⃣豚ロースに叩くように切れ込みを入れる （筋に切れ込み） 2⃣塩・黒胡椒をかけて馴染ませたら食べやすい大きさにカットしておく 3️⃣パン粉をオリーブオイルでいい色になるまで焼く 4️⃣水溶き小麦粉→3️⃣のパン粉の順で豚ロースを絡めてしっかり密着させる 5️⃣アルミホイルの上に並べてトースト10分 6️⃣焼いてる間に★を全て混ぜ合わせレンジ（600W）で2分加熱 7️⃣焼けたカツにソースをかけて白ごまをかける 完成💡 ̖́- #クックパッドアンバサダー #ソースカツ #ミニカツ #トースター #トースターレシピ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 料理のコツ💡 ̖́- 基本目分量なので、材料の記載は大体の目安です🥣 皆さんのお好みの味に近づけて見て下さい！ (私はその日の体調に合わせて分量は変えたりします！) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 「作ってみたよ！🐻」「美味しかったよ！🐤」 ぜひぜひ！タグ付けで(@hina_menu_ )投稿待ってます💕 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #揚げない #受験生応援 #合格祈願 #パン粉 #豚ロース #とんかつソース #カツ #簡単レシピ #簡単ごはん #簡単料理 #簡単ご飯 #時短料理 #時短レシピ #節約ごはん #節約料理 #同棲ごはん #同棲ご飯 #クックパッドアンバサダー2023
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