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夏はこれ食べたい🥒

夏はこれ食べたい🥒 シンプルで美味しいきゅうり棒 丸ごとぽりぽり食べたい、 やさしい味付けです💓 ぜひ試してみて〜🧍‍♀️☀️✨

材料

  • きゅうり

    2本(200g)

  • 塩(※板ずり用)

    小さじ1

  • 昆布だしの素

    大さじ1/2(4g)

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ① きゅうりを洗い、ヘタをおとし、
  • ピーラーでしま目に皮をむく。
  • ②[板ずり]きゅうりに塩をふりかけ、
  • まな板の上でゴロゴロ転がし、流水で洗い流す。
  • ③ きゅうりを半分に切り、割り箸をさす。
  • (丸ごとでもOK)
  • ④ ビニール袋にきゅうり、昆布だしの素をいれ
  • 軽く馴染ませ、冷蔵庫で一晩置く。

投稿者からのコメント

ポイント🌱┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ お好みで鷹の爪を入れても◎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ゆるヨギーが作る カラダに優しいレシピを発信してます¨̮♡︎ @misakiyoga_cafe コメント、お勧めのアレンジ、 いつも楽しみに待ってます🧍‍♀️✨

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