オニオンフライ🧅

白子町｜あやの簡単野菜レシピ

🥣材料（二人分） 玉ねぎ：2個 小麦粉：大さじ山盛り4 水：70ml パン粉：適量 揚げ油：適量（フライパン1cmくらい） 粉チーズ：少し 中濃ソース：大さじ2 すりごま：小さじ2 爪楊枝：10本 👩‍🍳作り方 ① 玉ねぎは半分にカットし、1cm間隔で爪楊枝を刺す 　→ こうすると揚げてもバラバラにならない ② 小麦粉と水を混ぜてバッター液を作る ③ 玉ねぎをバッター液にくぐらせ、パン粉をしっかり付ける ④ フライパンに油を1cmほど入れて180℃に加熱 ⑤ 玉ねぎを揚げ、きつね色になったら粉チーズを振る ⑥ 中濃ソース大さじ2＋すりごま小さじ2を 混ぜたソースをつけて完成 サクッ！ジュワッ！ 野菜だけでも大満足、罪悪感ゼロ💛 夜ごはんやおつまみにぴったりです✨ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ＼千葉県白子町の野菜の魅力をもっと届けたい／ 海風と太陽に育てられた旬の野菜たち🌱 このアカウントでは、 千葉県白子町で採れる旬の野菜を中心に、 「簡単レシピ」「野菜レシピ」を毎週発信中🍽️ #白子町 #野菜 #玉ねぎ #たまねぎ #たまねぎレシピ #白子たまねぎ#オニオンフライ #仕事帰り #野菜好きと繋がりたい #簡単レシピ#健康#料理好きな人と繋がりたい #家族ごはん 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜