サラダちらし寿司

Shirokuro Rice

\\ ヘルシーに食べよう！　// 「３種レタスのイタリアンサラダ」を使って ボリュームたっぷりちらし寿司 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••ꕤ. 材料 ごはん　1合 干しエビ　大2 炒りごま　小1 ① お酢　大1 レモン果汁　大1 砂糖　大1 塩　小1 「３種レタスのイタリアンサラダ」　1/2袋 ラディッシュ　2コ ツナ（ノンオイル）　大2 ② オリーブオイル　大1 レモン果汁　小1 粒マスタード　大1 塩　少々 ブラックペッパー 作り方 ◎ ボウルに①入れ、よく混ぜる。 ◎ ご飯に①と干しエビ、炒りごまを混ぜて酢めしをつくる。 ◎ ボウルに②を入れて混ぜ、スライスしたラディッシュとあらみじん切りの葉、ツナを加えてマリネする。 ◎ 酢めしを器に盛り、「３種レタスのイタリアンサラダ」を たっぷり散らします ◎ ちらしの具を飾り、お好みでブラックペッパーを振って完成 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••ꕤ. Instagram2アカウント Shirokuro Rice ⭐︎カフェごはん Panda Ayumi ♡Foodart #簡単自由なサラダごはん #サラダクラブ #ちらし寿司 #サラダ