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たった5分！夏にぴったりの茄子レシピ！

でんぼの簡単レンジ料理

でんぼの簡単レンジ料理

たった5分！夏にぴったりの茄子レシピ！ さっぱりと食べやすいよだれ茄子！ 火も包丁もいらない！レンチンだけなので誰が作っても絶対に美味しくでします♪ 暑くてやる気が出ない時に是非٩( ᐛ )و ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ レシピ(一人前〜) ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ ※加熱時間はレンジによって多少異なります。

材料 （一人前〜）

  • なす

    2個

  • ○醤油

    小さじ2

  • ○お酢

    小さじ2

  • ○砂糖

    小さじ2

  • ○おろしニンニク

    1センチ

  • ○おろし生姜

    1センチ

  • ○ラー油

    お好みで

  • 長ネギ

    5センチ程度

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：5分
  • ①耐熱容器に、ナスをラン切りしフタ(ラップ)をしレンジ600w5分(500w6分)加熱します。
  • ②○を混ぜ合わせ長ネギを粗めのみじん切りにして入れてタレを用意します。
  • ③なすができたら、タレを絡めて完成です。

投稿者からのコメント

ｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 自己紹介 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 1988年生まれ 千葉県出身 ただの独り身会社員 実は居酒屋5年勤務 一人暮らしのサラリーマン(でんぼ)が 疲れて帰った時でもパパッと作れるレンジ料理をご紹介します とにかく簡単に美味しく♪あと楽しくw 自炊のハードルを下げちゃいます♪ ================== こんな方にオススメ↓↓↓ ☆料理が苦手だけど自炊したい方 ☆一人暮らしなので少量作るのがめんどくさい方 ☆洗い物を減らしたい方 ☆手軽にもう1品欲しい方 など 一緒に楽しくレンジ料理を作りましょう♪ ==================

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    コメント (12件)