みくぽん

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ピリ辛豆乳坦々スープ

レンジで簡単！ ピリ辛豆乳坦々スープ お昼ごはんやダイエット中のごはんにも おすすめ♡ レシピはこちら↓ 材料 ☆豚ひき肉…50g ☆鶏ガラスープの素…小さじ1 ☆みそ…小さじ1 ☆豆板醤…小さじ1/2 ☆ごま油…小さじ1/2 ☆しょうがチューブ…1cm ☆にんにくチューブ…1cm ・もやし…1/2袋 ・豆乳…150ml ・すりごま…大さじ1 ・刻みネギ…適量 ラー油…適量 作り方 ①深さのある耐熱容器に☆を入れて混ぜ、もやしをのせて、ラップをし、600wのレンジで3分で加熱。 ②豆乳を入れてさらに600wのレンジで2分加熱。 ③すりごまを入れて混ぜ、ネギを散らし、ラー油をかけたら完成！ ・辛いのが好きな方はお好みで豆板醤をプラスしてね♪ ・豆乳は無調整豆乳、調整豆乳お好みで♪牛乳でも代用可能！ その他レシピはこちらから↓ @mikupon3 沢山のレシピ、ストーリーではお得情報配信中！