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バストUP＆二の腕痩せ💓

バストUP＆二の腕痩せ💓 ⁡ 生徒さんが3か月で2カップほど バストアップしたエクササイズ👏 ⁡ ・まるいバストを作りたい ・二の腕を引き締めたい ・背中を引き締めたい ⁡ そんなお悩みの方に☺️ ⁡ エクササイズのポイント 🔽 ・腹筋に力を入れて腰を守る ・頭を下げないで前を見る ・手の指先に力を入れて手首を守る ⁡ 分からないことがあったらコメントしてね💕 ⁡ ⁂----------------------------------⁂ ⁡ こちらのアカウントでは 女性らしくしなやかなメリハリボディを作るための エクササイズ動画やメンタルケアなどを紹介しています！ 👉@marufuwabody ぜひフォローしてね🥰 ⁡ ⁂----------------------------------⁂ ⁡ #バストアップ #バストアップ成功 #バストアップエクササイズ #バストアップ効果 #バストアップトレーニング #二の腕痩せ #二の腕引き締め #二の腕ダイエット #二の腕トレーニング #宅トレダイエット #宅トレ動画 #エクササイズ動画 #宅トレ初心者 #綺麗に痩せる #健康的に痩せるダイエット #アラサーダイエット #女性らしい身体作り #女性らしい身体 #まるふわbodyメイク #cwxyogaアンバサダー