『低糖質』レンジで簡単!マグカップおからケーキ
『低糖質』レンジで簡単!マグカップおからケーキ \レシピはここから/ とみ(@tomi_recipe)です✨ パティシエが作る糖質10g以下の低糖質おやつ🍰 マグカップで混ぜるだけ! しゅわふわ食感の 【おから抹茶ケーキ】レシピ 10分で作れる簡単おやつです☺️
・微粒子おからパウダー
大さじ2(10g)
・低糖質甘味料
大さじ1と1/2(約16g) ※甘めが好きな方は大さじ2
・抹茶パウダー
小さじ1
・たまご
1こ
・ミルク
大さじ2(30g) (スキムミルク 大さじ1/2 お湯大さじ1と1/2)
・ベーキングパウダー
小さじ1/2(1g)
おからパウダーは『奇跡のおから』 甘味料は『ラカント』 を使っています☺️
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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