小松菜とアスパラのビタミンサラダ

おやぷん

​ 今回は『小松菜とアスパラのビタミンサラダ』​ ​ 小松菜とアスパラで鉄分・葉酸を補給。 トマトやオレンジでビタミンも補給できるさっぱりサラダ ​ 材料　2人分 小松菜　1/3袋 トマト　1個 アスパラ　1束 オレンジ　1個 しょうゆ　大さじ1 りんご酢　大さじ3 オリーブオイル　大さじ3 塩　適量 少しでもいいなと思って頂けた方は是非、 フォロー＆保存 お待ちしてます♡ ======================​ まるこ⭐︎プレママ/出産準備中​ ＼妊婦の体重　 管理をしながら手軽でおいしく妊婦飯／​ ​ ▷元サラダ専門店店長が妊婦ごはん紹介中​ ▷夫も喜ぶ美味しい時短レシピ​ ▷2022年8月出産予定の初マタ​ ▷不妊治療からの妊娠​ ▷里帰りせずに夫と子育て予定​ ▷転勤族の妻をしています​ ​ 他のレシピはこちら＠tamago_baby08 ========================​