材料

• シーチキンフレークL

  一袋

• わかめ

  小さじ2

• かにかま

• 豆腐

  一丁

• カツオ節

• マヨネーズ

  大さじ3

• しょうゆ

  大さじ1

• 酢

  大さじ1

• 砂糖

  小さじ1

• 白ごま

  小さじ1