リミックスで一緒にトレしよ🥰❤️
リミックスで一緒にトレしよ🥰❤️ こんばんは🌟ららままです🐻 ▶︎ @raramama10new 今日は二の腕の引き締めトレ! 30秒だけど終わった後は 二の腕が悲鳴をあげてるよ🤣🔥 30秒だけど普段トレしない人は 筋肉痛なるかもです!🫡✨ やったよー!ってコメントも 待ってますね🥰✨ ============== 私ららままは 100日ダイエットで ウエスト-10cm 腰回り-12cm 太もも-8cm 二の腕-5cm 達成することができました!☺️💓 このアカウントは週6ワンオペでも 痩せることができた私が 隙間時間や、ながら運動で 痩せる方法を発信しています😊✨ ▶︎ @raramama10new ママでも自分らしく輝きましょう✨ フォロー・いいね・コメント いつもありがとうございます❤️ ============== #ダイエットママ#本気ダイエット#産後ダイエッター#産後太り#二の腕痩せ#二の腕トレ#背中美人#背中トレ#ママになっても綺麗でいたい#産後痩せ#アラサーダイエット#産後ママダイエット#背中トレーニング
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