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レンジでできる！秋茄子煮浸し
レンジでできる！秋茄子煮浸し 「え、これレンジだけ！？」💥 白子町産の茄子で作る、トロッとジューシーな揚げびたし風✨ 少ない油でカロリー控えめ、後片づけもラクラク！ 揚げ玉でコクをプラスすれば、まるで揚げたみたいな味わいに💡 🍽️ 秋茄子の簡単煮浸し
茄子
2本（白子町産推奨）
めんつゆ（3倍濃縮）
大さじ1
水
大さじ2
揚げ玉
大さじ2
細ネギ（小口切り）
2〜3本
しょうが（すりおろし）
適量
塩
小さじ1
油
大さじ2
💡 コツ 塩水に漬けることで茄子が黒くなりにくく、 白子町産の茄子のトロッと感を最大限に引き出せます✨ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ＼千葉県白子町の野菜の魅力をもっと届けたい／ 海風と太陽に育てられた旬の野菜たち🌱 このアカウントでは、 千葉県白子町で採れる旬の野菜を中心とした 「簡単レシピ」「野菜レシピ」を毎週発信中🍽️ 👉@shirako_yasai_gohan を フォローしてチェックしてね🍅🧅 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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