【ワンパン】海老と芽キャベツのクリームパスタ
芽キャベツが半額で 寂しそうにしてたので 海老とタッグを組ませました👍 【海老と芽キャベツのクリームパスタ】 まだ寒い日が続いてますので クリーム仕立てにしました❣️ 水の量については ハイライトをご覧ください パスタの使用量を70〜80g くらいにします❗️ これでごはん茶碗1杯くらいの カロリーということで… …………………………………………………………………… 【材料】1人前 パスタ 80g(1.6mm80g) 水 300cc 塩 小さじ1/4 芽キャベツ 4個 海老 6尾 オリーブオイル 大さじ2 ニンニク 1かけ アンチョビ 1フィレ (今回はペーストです) 生クリーム 50cc 片栗粉 適量 粉チーズ 適量 バター 10g 黒コショウ 適量 海老の下処理に 片栗粉 適量 塩 適量 【作り方】 ①芽キャベツは半分に切ります。ニンニクをみじん切りにします。海老は殻、背腸をとり片栗粉で洗い水気を取ります。 ②海老に片栗粉をまぶして、芽キャベツを入れオリーブオイルを回します。海老に焼き色がついたら返し両面焼き色がついたら取り出します。 ③オリーブを追加してニンニク、アンチョビを入れ炒めます。芽キャベツと合わせます。 ④水、塩を入れ沸かしパスタを入れ茹でます。途中混ぜます。 ③パスタの茹で時間残り2分で生クリーム、海老を入れまぜます。 ④最後にバターを入れ混ぜたら完成! トッピングに粉チーズ(忘れたけど💦)それと黒コショウも! ……………………………………………………………… ※いざというときにすぐ作れるように 気になるレシピは保存をおススメしております 最後まで見てくれて本当にありがとうございます 🙏 #パスタ #パスタレシピ #レシピ #ワンパン #海老 #海老クリーム #芽キャベツ #クリームパスタ #ズボラ飯 #簡単料理 #簡単レシピ #時短レシピ #手抜き料理 #節約レシピ #節約料理 #クラシル祭 #春を楽しむ新生活応援レシピ #至高な嗜好レシピ
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