kaochan

フォロー

肉巻きごはん ランチセット(o^^o)

おうち ｶﾌｪ風 lunch 𖠚ᐝ 秋の気配が感じられるようになりましたが この時期！夏の疲れによる 「 秋ﾊﾞﾃ 」と言う言葉も最近ではあるようです𓈒𓂂𓏸 ﾈﾊﾞﾈﾊﾞﾊﾟﾜｰで胃腸を整えつつ 免疫up からの.･♥ 食いしん坊には堪らない 秋の味覚を楽しみたいと思います^^ ちょこ ちょこ づつ こちょこちょ お腹を刺激させて頂ければ （ﾆｯｺﾘ）です(๑ơ ₃ ơ) 〈 肉巻き ごはん 〉 ‪ 豚ﾛｰｽ 薄切り・焼肉のﾀﾚ・ｷﾇｱ ご飯 ㌽ 焼いて冷ましたお肉 → 巻きすに並べ → ご飯 → ﾏｷﾏｷ ㌽ 巻きすにﾗｯﾌﾟを敷き → 包んで → 少し時間を置きｶｯﾄ （ﾊﾞﾗﾊﾞﾗにならず◎） 〈 長芋 4種 〉 食べるﾗｰ油・おくら・うずら・ﾎﾀﾙｲｶ沖漬け 長芋は淡白な味わいなので 色々な具材と相性 ﾖｼ (๑˙³˙)و 厚め切りのｼｬｷｼｬｷは おつまみにも どぞ(っ´｀)っ 〈 先付け風 〉 ‪ 𓈒𓏸 がんも → とろけるﾁｰｽﾞ → 煮付け ‪ 𓈒𓏸 ｷﾋﾞﾅｺﾞお刺身 （酢味噌） ‪ 𓈒𓏸 さつまいも → ｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞ→ 白・黒 胡麻 お口に合いそうな物が有りましたら 嬉しいです～(o^^o) 白ﾌﾟﾚｰﾄ … DAISO 過去購入 木目調 … IKEA #おうちカフェ#肉巻きごはん#長芋レシピ#秋ランチ#秋カフェ#免疫up#夏の疲れに#少しづついっぱいレシピ#秋バテ解消#