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やる気1％でピーマンの肉詰め

まるみキッチン

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やる気1％でピーマンの肉詰め 包丁、まな板、ボウル不要！ 手間がかかるイメージの肉詰めをズボラに再現！

材料

  • ピーマン

    5こ

  • 合いびき肉

    200g

  • パン粉

    大さじ3

  • たまご

    1つ

  • 片栗粉

    大さじ1

  • 塩こしょう

    小さじ1

  • ケチャップ

    大さじ3

  • ソース

    大さじ3

  • 砂糖

    大さじ1

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①ピーマンを洗ったらヘタを押し込むようにちぎって種をとる
  • ②ビニール袋で合いびき肉、パン粉、卵、片栗粉、塩こしょうをもみもみしたら端を切って①に絞る
  • ③耐熱容器でケチャップ、ソース、砂糖を混ぜたら②と絡めふんわりラップして600w3分チン
  • ④ひっくり返しもう一度3分チンして完成

    ※みやすさのために書式を一部改変しています。

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