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スープジャーで…野菜いっぱいクリームスープパスタ

スープジャーで…野菜いっぱいクリームスープパスタ 温かいスープジャーランチパスタ編。ソーセージ、キャベツ、玉ねぎ等お好みの野菜にお好みのパスタ、スキムミルクを加えて使ったクリームスープパスタ。

材料 (0.32リットルのスープジャー)

  • お好みのショートパスタ

    30g

  • バター

    5g

  • ソーセージ

    40g

  • 玉ねぎ

    1/8個

  • キャベツ

    30g

  • 玉ねぎ

    1/8個(約20g)

  • 150cc

  • スープの素(顆粒)

    小さじ1/2

  • スキムミルク

    大さじ1

  • コショウ

    少々

  • 熱湯

    150cc(ジャーを温める用)

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 1.ジャーに熱湯を注ぎ蓋をする
  • 2.ソーセージは1cm幅斜め切り、玉ねぎみじん切り、キャベツ1cm角切り(芯は5mm)にする。
  • 3.バターを熱し、ソーセージ、玉ねぎ、キャベツ、ミックスベジタブルを加えで炒める。
  • 4. 具材に火が通ってきたら、水、スープのもと、ショートパスタ、スキムミルク、コショウを加え軽く煮る。
  • 5.ジャーのお湯を捨て、4を加えてひと混ぜし、蓋をする。
  • 6.約3時間後のランチが楽しみ♡

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