食材から探す
料理名から探す
公式レシピ 記事をよむ レシピカード クラシルショート クリエイター
クラシルのサービス

【卵乳不使用】チーズinいももち🍠🧀

こんばんは! 食物アレルギーもち管理栄養士!深遊です🌱🍬(@smilingmeal_) 今回は リクエスト詰め込みました献立〜! 6回に渡って紹介していきます! 今回は第3回目 チーズinいももちです! ではどうぞ〜↓↓

材料 (3つ分)

  • さつまいも

    150g

  • ★片栗粉

    大さじ1.5

  • ★豆乳

    40ml

  • 少々

  • チーズ

    25g

  • オリーブオイル

    大さじ1/2

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • さつまいもの皮をむき、輪切りにする。
  • 耐熱ボウルに入れてラップをする。
  • 600Wの電子レンジで5分加熱。
  • 熱いうちにフォークなどで潰す。
  • ★を加えて混ぜる。
  • 塩を入れて味を整える。
  • チーズを中に包み、丸く成形する。
  • 熱したフライパンにオリーブオイルを入れる。
  • 中火で焼く。
  • 両面焼き色がついたら火からおろす。
  • 完成!

投稿者からのコメント

【代替え】 豆乳⇔牛乳 オリーブオイル⇔バター さつまいも⇔じゃがいも ▷▶︎▷詳しくはInstagramへ! 𓍯𓂃𓈒𓏸 𓐍 𓏸 𓐍—————— アレルギーでも食べられる喜びや笑顔を 全ての方に笑顔な食事を届けたい 随時更新中〜! いいね 作レポ 嬉しいです⋆⸜🌷⸝‍⋆ フォロー タグ付け▷▶▷ @smilingmeal_ ハッシュタグ ▷▶▷ #深遊アレっ子管理栄養士 𓍯𓂃𓈒𓏸 𓐍 𓏸 𓐍——————

おすすめのショート動画

    コメント (1件)