5分で胃袋に消えた鶏のポン酢煮とタルタルソース弁当
材料
鶏もも肉
1枚
昆布ポン酢
40ml
水
20ml
みりん
大さじ1
☆味玉
1個
☆玉ねぎ(小)
1個
☆カロリーハーフマヨネーズ
大さじ3
☆黒こしょう
少々
料理を安全に楽しむための注意事項手順
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①玉ねぎを微塵切りします😊
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②タルタルソースの材料を全てボウルに入れてよーく混ぜ合わせます😊
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③鶏もも肉を皮面からフライパンで焼きます😊
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④両面焼き色がついたら、昆布ポン酢と水とみりんを加えます😊
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⑤スプーンで数回タレを鶏肉にかけたら、蓋をして弱火で5分煮詰めます😊
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⑥食べやすい大きさに鶏肉を切って、タルタルソースをかけて完成です✨
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