クラシル
JuJu

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カラフル夏野菜のハチミツ黒酢酢豚

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コクのある黒酢にハチミツを加えて酢豚にしました。お野菜もいろいろ加えカラフルに。見た目も鮮やかで食も進みます! 🍀材料🍀4人分 豚肩ロース塊肉 300g ◯酒 大さじ1 ◯塩、コショウ 少々 ◯全卵 1/2個分 玉ねぎ  100g にんじん 50g ピーマン、パプリカ あわせて約100g 長なす 1本 しょうが 1片 ニンニク 1片 サラダ油 大さじ1 ●黒酢 90cc ●ハチミツ 大さじ3 ●酒 大さじ2 ●しょうゆ 大さじ2 ●中華スープ 45cc △片栗粉 大さじ1 △水 大さじ2 揚げ油 適量 🍀作り方🍀 ① 豚肉は3cm角に切り◯で下味をつける。 ② しょうが、ニンニクはみじん切り、玉ねぎはくし形、なす、にんじんは乱切り、ピーマン、パプリカは一口大に切る。 ③ ●の黒酢あん調味料を混ぜ合わせ、△で水溶き片栗粉を作っておく。 ④玉ねぎ、なす、にんじん、ピーマン、パプリカは素揚げにする。 ⑤下味をつけた豚肉に片栗粉をまぶし、揚げる。 ⑥中華鍋またはフライパンにサラダ油大さじ1を熱し、ニンニク、しょうがを加え ⑦かおりがしてきたら●を加えひと煮立ちさせ、 ⑧ △の水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。 ⑨豚肉、野菜類を加え、黒酢あんと絡め、出来上がり。 #黒酢酢豚 #黒酢 #ハチミツ黒酢 #中華 #おうち中華 #おうちごはん #夏野菜 #カラフル野菜 #カラフル野菜の酢豚 #ボリュームおかず #おうち時間 #おうち時間を楽しむ

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