Name: レシピ 「ほんだし」で和風ナムルサラダ
Uploaded: 2024-06-05T03:58:46.000Z
Channel: ぶーちん

レシピ　「ほんだし」で和風ナムルサラダ

味の素株式会社

ぶーちん

レシピ「ほんだし」で和風ナムルサラダ「ほんだし」のうまみを使って和風のあっさりしたナムル風のサラダを作りましたごはんにもおつまみにもオススメです茄子かずっとどちらかだけでもOK、油はクセのないお好みのもので代用できます

材料（1人分）

手順

①茄子とズッキーニ（合わせて100g位）は薄切りにする
②耐熱容器にいれ、ふんわり蓋をしてレンジへ（600w1分半目安）
③②の粗熱を取り、水気を軽く絞る
④③にほんだし（小さじ1/2）、ガーリックパウダー（チューブのおろしニンニクでも小さじ1/4〜お好みで）、炒りごま（小さじ1）、米油（小さじ1弱）を加えよくあえる
味が馴染めば完成です

※みやすさのために書式を一部改変しています。