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栄養士が作る！柿の甘酒ミルク寒天

「柿の甘酒ミルク寒天」 今日は柿と甘酒で整えレシピ！ 便秘でモヤモヤした時におすすめです 　　 ぜひ作ってみてください🌼 　　 🐟質問&作った感想 コメントor DMにてお待ちしてます😌 　　 材料・－・－・－・－・－・－・－・－・－ 　　 ・柿 １個 ・糀甘酒　250cc ・牛乳　200cc (・バニラエッセンス 適量) ・粉寒天　4g 作り方・－・－・－・－・－・－・－・－・ 　　 ① 柿は柿をむき、薄く切り、並べる ②糀甘酒と牛乳を人肌に温める ③人肌になったら、バニラエッセンスと粉寒天を投入。(中火) ④グツグツしたら弱火にして2分加熱 ⑤柿の容器にそそぎ、粗熱がとれたら冷蔵庫へ。 甘酒は「プラス糀　#糀甘酒 」を使用 ・－・－・－・－・－・－・－・－・－ 　　 @uo_cooking 元メーカーお惣菜商品開発、 栄養士ヨガインストラクターがつくる 体整える簡単レシピ🍴 　 ・－・－・－・－・－・－・－・－・－ 　#糀甘酒まろやかレシピ　#牛乳寒天 #寒天 #栄養士レシピ　#妊婦　#妊娠中　#便秘　#柿