隠し味は焼肉のたれ⁉︎揚げないチキン南蛮!
材料
・鶏むね肉
300g
・酢
大さじ1
・マヨネーズ
大さじ1
・おろしにんにく
適量
・片栗粉
適量
・白ごま
大さじ1
・タルタルソース
適量
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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①鶏むね肉を一口サイズにカット
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②袋に鶏むね肉、お酢、マヨネーズ、おろしにんにくを入れて揉み込み、冷蔵庫で約30分置く。
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③両面に片栗粉をまぶして、油を引いたフライパンで両面を焼く。
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④焼肉のたれと白ごまを加える。
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⑤全体に火が通ったら、お皿に乗せて、タルタルソースをかけて完成!
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