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あっという間に完食!豚こまプルコギキンパ弁当

あっという間に完食!豚こまプルコギキンパ弁当 豚小間プルコギで四角キンパ弁当を作りました🍱 プルコギキンパのレシピをご紹介します😊

材料

  • 豚小間切れ肉

    100g

  • 玉ねぎ

    1/2個

  • 人参

    1/3本

  • ピーマン

    1個

  • 醤油

    大さじ1.5

  • がらスープの素

    大さじ1.5

  • ごま油

    大さじ1.5

  • にんにくチューブ

    1.5cm

  • コチュジャン

    2cm

  • 液体味噌

    大さじ1

  • ご飯

    1杯分

  • 海苔

    1枚

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①玉ねぎを薄切り、耐熱ボウルに移して醤油、ごま油、がらスープの素を大さじ1ずつ、にんにくチューブを1cm加え混ぜます😊
  • ②ラップをかけて600wのレンジで3分温めます😊
  • ③人参とピーマンを細切りし、醤油、ごま油、がらスープの素、にんにくチューブの残りを加えて混ぜ合わせ、ラップをかけて600wのレンジで2分温めます😊
  • ④豚こまを炒めて、コチュジャン、液体味噌を絡めます😊
  • ⑤ラップを広げて海苔を敷き、左手元に肉、奥にお野菜、右にご飯を乗せて畳んで完成です✨

投稿者からのコメント

【お弁当の中身】 ・豚小間プルコギの四角キンパ ・ブロッコリー ・ミニトマト

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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