米粉ですいとん♡かぼちゃスープ

おはな🌸カラダが整うごはん＊自炊研究家

すいとんってご存知ですか？☺️ 今回は小麦粉を置き換えて、米粉で作ってみました♡ グルテンフリーにもなって、もちもちと美味しくて、簡単に作れちゃいます♩ 🌱材料 A)米粉　　100g A)水　　　80ml A)ほんだし　小1/2 ・水　　　　　400ml ・かぼちゃ　　50〜100g ・ツナ缶　　　1缶 ・ほんだし　　小1 🌱作り方 1.カボチャの皮を剥いたら薄切りにする 2.小鍋に水、カボチャ、ツナ缶、本田氏を入れて沸騰させる 3.ボウルにA)を入れてスプーンでよく混ぜ耳たぶ程度の硬さになったら、2.の小鍋に一口大の大きさにすくい取り落として5分ほど煮たら完成♩ #簡単レシピ #節約レシピ #ヘルシーレシピ #時短レシピ #時短料理 #簡単料理 #節約ごはん #時短料理 #ほんだし #うちの満菜みそ汁 #おうちで至福の秋 #わたしの節約術