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絶対レシピ聞かれる 褒められサラダ
絶対レシピ聞かれる 褒められサラダ ＼ 今年はレンコンが豊作！安い今がチャンス！ ／ 「簡単」「レンチン」「子どもが食べる」 3拍子そろったレンコンサラダです🥗 こんにちは、3きょうだいの好みバラバラ問題に 麹をしのばせてラクしてる しのばせ麹ママです🍳✨ 今日のレシピは、 家で出すと「これなに入ってるの？」「レシピ教えて！」 と友達に聞かれる率100%の副菜✨ ⸻ 🥄【塩麹レンコンサラダの作り方】（2〜3人分）
レンコン
5cm分（薄くスライス）
乾燥ひじき
大さじ1（戻して絞る）
ツナ缶
1缶（オイル少なめが◎）
コーン
大さじ2
マヨネーズ
大さじ1〜お好みで
塩麹
小さじ1
⸻ 📝ポイント ・レンコンはしっかり洗ってチン、そして水分オフが味染みのコツ ・塩麹がうまみを引き出して、マヨだけよりもちゃんと感UP！マヨも少量で満足できちゃう！ ・枝豆・カニカマ・人参・ちくわなどを加えると栄養バランス＆見た目も◎ ・作り置きじゃなくても、5分で完成する褒められ副菜 ⸻ 今年はレンコンが豊作＆お手頃価格で嬉しい〜！ レンコンレシピ、今こそ使い倒そう🍴 「子どもが野菜を食べてくれない…」 「あと1品が決まらない…」 そんなママに届けたい、 手抜きなのに褒められるサラダです😊 ⸻ 🔖保存しておいて、次の献立ピンチの時に思い出してね！
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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