ピーマン入りミートボール
ピーマン入りミートボール \ピーマン嫌いが食べた/ ピーマンミートボール ☑️所要時間15分 ☑️冷凍保存○ ☑️冷蔵保存2日 ☑️お弁当○ ピーマンが苦手な娘が爆食いしてくれた🥹 みじん切りにしてるからピーマンが入ってるか 入ってないかすら気づいてないかも🤣 フライパンで作るとコロコロ転がさないと いけないのが面倒だけど、レンチンなら 転がす手間がない! そして揚げずに作るからヘルシー☺️🫶
合いびき肉
400g
ピーマン
2個(約70g)
玉ねぎ
1/4個(約50g)
パン粉
大さじ6
牛乳
大さじ4
マヨネーズ
大さじ2
塩こしょう
少々
ケチャップ
大さじ3
ウスターソース
大さじ3
有塩バター
10g
乾燥パセリ
粉チーズ
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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