至高の丸ごとピーマンのおひたし🫑

いとえり

至高の丸ごとピーマンのおひたし🫑 レンジであっという間にできちゃいます♪ 暑さと湿気でバテバテでもペロリと食べれちゃうよ♥ ⏬️レシピはこちら⏬️ ピーマン　4〜5個 鶏がらスープ　小さじ2 ごま油　大さじ1 みりん　大さじ2 すりごま　大さじ2 ▼レシピ ①ピーマンのヘタをとってたねごと潰す ②調味料をかけてラップをして600wで5分加熱する ③すりごまを混ぜ合わせる #料理 #時短料理 #簡単レシピ #レシピ動画 #レンチン #ピーマン