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夏野菜がモリモリ食べられる！簡単サラダ

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味の素株式会社
管理栄養士みねこ

管理栄養士みねこ

夏野菜がモリモリ食べられる！簡単サラダ

材料 （2人前）

  • ・ズッキーニ

    1/2本

  • ・パプリカ

    1個

  • ・ミックスビーンズ

    50g

  • ・味の素KKコンソメ

    小さじ2杯

  • ・オリーブ油

    小さじ1杯

  • ・ヨーグルト

    小さじ1杯

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①ズッキーニは薄いいちょう切りに、
  • パプリカは1cm角に切る。
  • ②①の野菜を耐熱容器に入れ、
  • 600W3分加熱して粗熱を取る。
  • ③味の素KKコンソメ、オリーブ油、
  • ヨーグルトを②に加えて和える。

投稿者からのコメント

作ってみたいという方は レシピを保存しておくと便利です😊

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