疲労回復に！タコサルサ 今日はピリ辛！『たこサルサ』をご紹介します。 野菜とタコを切って和えるだけの簡単メニューです。 香味野菜や香辛料は食欲不振に効果があり、タウリンたっぷりのタコで疲労回復も期待できます！また、ピーマンやセロリにはイライラ防止効果もあるので、身体も心も癒されますね✨ 辛めの味なので、苦手な方は香辛料を減らすなど加減してくださいね。 簡単ヘルシーレシピ、ぜひお試しください！ ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿⁡＿ 📝美味しく作るコツ ・トマトは普通のトマトでも、ミニトマトでもお好きな方で。 ・セロリは香りの強い葉も刻んで入れましたが、こちらもお好みで。 ・そのままはもちろん、レタスなどの葉野菜とあえて食べるドレッシングにしたり、冷製パスタの具や、パンのトッピングにしても美味しいです。もちろんおつまみにも♡ 作り方のコツ、レシピを覚えたい時は、いつでも作れるように保存タップを忘れずに🤙