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ぷりぷりちくわのお好み焼き風サラダ🦭🥬🍳

渡辺友美子(栄養士)

渡辺友美子(栄養士)

ぷりぷりちくわのお好み焼き風サラダ🦭🥬🍳

材料

  • ・キャベツ

    3枚

  • ・ちくわ

    4本

  • ・ソース

    大さじ2

  • ・マヨネーズ

    大さじ2

  • ・紅しょうが

    適量

  • ・青のり

    適量

  • ・かつお節

    適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①キャベツは芯を取り、葉を細切りにします🥬芯は薄切りにします🥬
  • ②耐熱容器に入れて600wのレンジで3分加熱します👨‍🍳
  • ③ちくわを斜め切りにします🔪
  • ④ボウルにちくわ、キャベツ、ソース、マヨネーズを加えて混ぜ合わせます🥣
  • ⑤紅しょうが、青のり、かつお節を加えてさらに混ぜ合わせたら完成です🦭🥬🍳

投稿者からのコメント

ちくわのぷりっと食感と濃厚な味わいがクセになるサラダです☺️🙏

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