材料

• じゃがいも

  5個(皮むいて300g) (メークイン)

• ミックスチーズ

  200g

• 片栗粉

  大さじ3

• お塩

  ひとつまみ

• たまご

  1個

• ﾍﾞｰｷﾝｸﾞﾊﾟｳﾀﾞｰ

  小さじ1/2 (2-3g)

• 砂糖

  小さじ1/2

• 揚げ油

  適宜

• アボカド

  1個

• ヨーグルト(無糖)

  大さじ2

• はちみつ

  小さじ1

• マヨネーズ

  大さじ1

• 粉チーズ

  大さじ2

• すりおろしにんにく

  1/4片

• ブラックペッパー

  少々

• おしょうゆ

  小さじ1/2