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痩せちゃいましょう〜

ーーーーーーーーーーーーーーー くびれ・全身痩せエクササイズ ーーーーーーーーーーーーーーー 今回のエクササイズでは 脇腹、腹筋、背筋をイジメます😁 ついでに肩甲骨も動かすので 更に全身の代謝も上がり痩せます👍 ぜひ一緒にやりましょう♫ #TRILLダイエット部 #ダイエット #背中痩せ #お腹痩せ #くびれ #くびれ女子 #腹筋女子 #宅トレ