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鶏肉レシピ🐔梅しそ昆布の鶏むねナゲット🐔

鶏肉レシピ🐔梅しそ昆布の鶏むねナゲット🐔 夏バテで食欲なくてもだーいじょーぶ♫ 梅干しと大葉でさっぱりと、揚げ焼きでヘルシーに、 美味しいナゲットができちゃいます😋 ▼レシピはこちら▼

材料 (2人分)

  • 鶏むね肉

    1枚

  • 大葉

    10枚

  • 梅干し

    2個

  • 塩昆布

    大さじ1

  • 片栗粉

    大さじ3

  • サラダ油

    適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①大葉を千切りに、鶏肉は皮を外して1~2㎝幅の角切りに、梅干しはちぎっておく
  • ②①に塩昆布と片栗粉を混ぜ合わせて丸める
  • ③サラダ油を1㎝程度引いたフライパンで中弱火で、きつね色になるまで揚げ焼きする

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