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これさえあれば簡単!ねぎ塩炒め

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エスビー食品株式会社/JA全農長野

これさえあれば簡単!ねぎ塩炒め 作り方は簡単❣️ 切って炒めるだけ^_^ はじめにブロッコリーを茹でておいてね♪ 沸騰したお湯に30秒がベスト!

材料

  • 鳥もも肉

    2枚

  • ブロッコリー🥦

    1房

  • みじん切りねぎしょうがにんにくミックス

    大2〜3

  • 大2

  • みりん

    大2

  • 小1〜お好みで

  • 胡椒

    少々

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①鶏肉を皮の方から焼き、焼き目をつける
  • ②調味料を混ぜておく
  • ③焼き目がついたら、裏返してよく焼く
  • ④②を入れて炒める
  • ⑤ブロッコリー🥦を入れて調味料と絡める
  • ⑥完成

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    コメント (4件)