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グルテンフリー!ミネラルパン

グルテンフリー!ミネラルパン 🌱海藻ラボ 米粉ととうふでつくる、ふわもち「あおさパン」🥯💚

材料

  • 米粉

    100g

  • とうふ

    150g

  • ベーキングパウダー

    4g

  • はちみつ

    10g

  • ひとつまみ

  • オリーブオイル

    大さじ1

  • あおさ

    適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ① 材料をぜーんぶ混ぜてこねこね
  • ② あおさを練り込んで4等分に丸める
  • ③ レンジで3分チン!
  • ④ チーズをのせて焼き目をつけるならオーブン5〜6分、つけなくていいならレンチン1〜2分追加

投稿者からのコメント

朝から海の香りがふわっと広がる、お手軽おはヨウ飯✨ かんたん3ステップで栄養チャージ🙌 海藻が 人と 海を 豊かに、健康に。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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