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レンジで1発！たった7分で出来るキーマカレー

でんぼの簡単レンジ料理

でんぼの簡単レンジ料理

レンジで1発！たった7分で出来るキーマカレー 調理も簡単！洗い物も最小限！そしてウマい！！ 市販のルーを使うので誰でもパパッと美味しく作れますよ♪ 忙しい時に是非お試しください٩( ᐛ )و

材料 （1〜2人前）

  • あいびき肉

    100g

  • 玉ねぎ(みじん切り)

    1/6こ

  • ケチャップ

    大さじ2

  • 牛乳

    大さじ4

  • コンソメの素

    小さじ1

  • おろしにニンニク

    1センチ

  • カレーのルー

    1かけら

  • 卵黄

    1こ

  • パセリ

    お好みで

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：7分
  • ①耐熱容器に○を全て入れて、あいびき肉をほぐすように混ぜましょう。
  • ※玉ねぎは角度を変えながらスライサーにかけるとみじん切り風になります。
  • ②フタ(ラップ)をしてレンジで600w4分(500w4分50秒)加熱します。
  • ③ひき肉に火が通っているか確認してよく混ぜましょう。
  • ※火が通ってない場合、混ぜて再度1分程度加熱。
  • ※混ぜた際にサラサラすぎる場合も再度1分程度加熱してみましょう。
  • ④盛り付けて完成です。

投稿者からのコメント

■説明欄まで読んでいただきありがとうございます♪ ここまで読んだよって方！「🙋‍♂️」の絵文字教えて貰えると泣いて喜びます！！ 自己紹介 1988年生まれ 千葉県出身 ただの独り身会社員 実は居酒屋5年勤務 一人暮らしのサラリーマン(でんぼ)が 疲れて帰った時でもパパッと作れるレンジ料理をご紹介します とにかく簡単に美味しく♪あと楽しくw 自炊のハードルを下げちゃいます♪ ================== こんな方にオススメ↓↓↓ ☆手軽に家族が喜ぶメニューを作りたい ☆料理が苦手だけど自炊したい方 ☆一人暮らしなので少量作るのがめんどくさい方 ☆洗い物を減らしたい方 ☆手軽にもう1品欲しい方 など 一緒に楽しくレンジ料理を作りましょう♪ ==================

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    コメント (7件)