辛さ控えめ♡ワンパンやさしいタコライス

ジュニカフェ𓌉𓇋レシピ🩵

𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ジュニカフェ𓌉𓇋レシピでは 🍽️おうちで作れる今どきごはんと 🧁かんたんスイーツを発信中🩵 フォローしてね🥰 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 今回は辛さ控えめで家族みんなで食べやすい“やさしいタコライス”💛 フライパンひとつで簡単！具材を角切りにすることで食感も楽しく、食べ応え◎ ✎┈┈┈Recipe┈┈┈ 𓌉𓇋材料（2人分） ・豚ミンチ（牛や鶏でもOK）…200g ・玉ねぎ（1cm角切り）…100g ・油…4g ・塩こしょう…少々 ・おろしにんにく…2g ・ケチャップ…35g（大さじ2弱） ・ウスターソース…10g（小さじ2） ・カレー粉…1g（小さじ1/3） ・砂糖…5g（小さじ1と1/2） ・しょうゆ…6g（小さじ1） ・トマト（1cm角切り）…100g ・レタス…2枚 ・シュレッドチーズ…20g ・トルティーヤチップス…6枚（好きなスナックでも◎） ・ご飯…2膳分 ┈ ┈ ┈ 作り方┈ ┈ ┈ ① フライパンに油、にんにく、豚ミンチを入れ塩コショウをして炒める。8割くらい火が通ったら玉ねぎを入れてしんなりするまで炒める。 ② ケチャップ、ウスター、カレー粉、砂糖、しょうゆを加えて炒め、火を通す。 ③ 器にご飯を盛り、レタス・トマト・②・チーズをのせ、砕いたチップスを散らして完成！ ┈ ┈ ┈ ポイント┈ ┈ ┈ ・味つけは甘め×カレー粉ほんのりで、子どもでも食べやすい優しい味💛 ・トマトとレタスは“角切り＋ざく切り”で見栄えもUP！ ┈ ┈ ┈ アレンジ┈ ┈ ┈ ・大人はタバスコやチリパウダー、胡椒をプラスしてピリ辛に🔥 ・チーズを倍量にして“とろ〜り濃厚タコライス”にも◎ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 保存して作ってみてね😍 みんなの感想や質問も待ってます🩵 #ワンパン #タコライス #子供が喜ぶ #子供 #辛くない #ごはん #チーズ #レタス #トマト #ひき肉 #ミンチ肉 #時短