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辛さ控えめ♡ワンパンやさしいタコライス

辛さ控えめ♡ワンパンやさしいタコライス 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ジュニカフェ𓌉𓇋レシピでは 🍽️おうちで作れる今どきごはんと 🧁かんたんスイーツを発信中🩵 フォローしてね🥰 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 今回は辛さ控えめで家族みんなで食べやすいやさしいタコライス💛 フライパンひとつで簡単!具材を角切りにすることで食感も楽しく、食べ応え◎

材料 (2人分)

  • 豚ミンチ(牛や鶏でもOK)

    200g

  • 玉ねぎ(1cm角切り)

    100g

  • 4g

  • 塩こしょう

    少々

  • おろしにんにく

    2g

  • ケチャップ

    35g(大さじ2弱)

  • ウスターソース

    10g(小さじ2)

  • カレー粉

    1g(小さじ1/3)

  • 砂糖

    5g(小さじ1と1/2)

  • しょうゆ

    6g(小さじ1)

  • トマト(1cm角切り)

    100g

  • レタス

    2枚

  • シュレッドチーズ

    20g

  • トルティーヤチップス

    6枚(好きなスナックでも◎)

  • ご飯

    2膳分

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ① フライパンに油、にんにく、豚ミンチを入れ塩コショウをして炒める。8割くらい火が通ったら玉ねぎを入れてしんなりするまで炒める。
  • ② ケチャップ、ウスター、カレー粉、砂糖、しょうゆを加えて炒め、火を通す。
  • ③ 器にご飯を盛り、レタス・トマト・②・チーズをのせ、砕いたチップスを散らして完成!

投稿者からのコメント

┈ ┈ ┈ ポイント┈ ┈ ┈ ・味つけは甘め×カレー粉ほんのりで、子どもでも食べやすい優しい味💛 ・トマトとレタスは角切り+ざく切りで見栄えもUP! ┈ ┈ ┈ アレンジ┈ ┈ ┈ ・大人はタバスコやチリパウダー、胡椒をプラスしてピリ辛に🔥 ・チーズを倍量にしてとろ〜り濃厚タコライスにも◎ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 保存して作ってみてね😍 みんなの感想や質問も待ってます🩵

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