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雪若丸がぴったり🍚つゆだく照り焼きアボカド丼🐓🥑

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JA全農山形

忙しいときにもさっと作れる! レンジ調理の照り焼きチキンを使った栄養満点ワンプレートごはんです🌼 甘辛いタレが雪若丸の大粒のお米と相性抜群で、お米2合ペロリでした☺️

材料

  • 雪若丸

    2合

  • 鶏もも肉

    200g

  • アボカド

    半分

  • ★醤油

    大さじ2

  • ★みりん

    大さじ1

  • ★砂糖

    大さじ1

  • お好みでゆで卵や胡椒

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①鶏もも肉はフォークで穴をあけ、味を染み込みやすくし、ひと口大に切って耐熱容器に入れる。
  • ②★の調味料全てを入れ、よく混ぜ合わせたら、600wのレンジで5分加熱
  • ③ご飯を盛り、アボカド、照り焼きチキンの順に乗せ、甘辛いタレをかけたら完成!

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    コメント (2件)