粒みそでスピード調理♪簡単和献立【3品】
粒みそでスピード調理♪簡単和献立【3品】 忙しい毎日で献立に悩む方の味方! 【粒みそ】を使って時短調理しちゃおう♪ フリーズドライのお味噌は初めてで新鮮! サラサラで溶けやすいのでとにかく使いやすい。 だし入りなのでこれだけでお味噌汁も味が バッチリ決まります‼︎
①具沢山お味噌汁
水
約350cc
冷凍野菜(お鍋の時の残り野菜です😂)
適量
油揚げ
1/2枚
粒みそ
大さじ2
②いんげんの胡麻味噌和え
いんげん
約100g
粒みそ
小さじ2
しょうゆ
小さじ1
すりごま
適量
③ホタテの味噌バター焼き
ホタテ貝柱
3個
薄力粉
大さじ1/2
バター
10g
粒みそ
小さじ1
味噌の量は粒みそがサラサラなので調整しやすいです! お味噌汁の味噌入れすぎたー。というのがこれならなくなりそう! 冷凍ストック野菜やレンチン調理をうまく活用したら、あっという間に主菜、副菜、汁物のバランスの良い和献立が出来ちゃいますよ♪
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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