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簡単!すぐ出来る健康美人なトマトレシピ

簡単!すぐ出来る健康美人なトマトレシピ すぐ出来る!ミニトマトの黒ごま和え 黒ごまと、白ごま。どちらも健康にいいとされているけれど、ポリフェノールやセサミンなどの抗酸化に優れている成分が豊富なのは黒ごま✨ 赤と黒の色合いのコントラストが見た目にもキレイで食卓が華やぎます😋🍴イベントご飯のちょい1品にも︎👍🏻 ̖́- ごま油で整えたこの味、間違いない!!

材料 (2人前)

  • ミニトマト

    10こ

  • ○醤油

    大さじ1

  • ○きび砂糖

    小さじ1

  • ○ごま油

    小さじ1

  • ○すりゴマ

    大さじ1

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 1.ミニトマトは洗ってヘタをとる
  • 2.○を混ぜ合わせてトマトを和える

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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    コメント (10件)