ダイエット中にコンビニで何を買ったらよいかわからない！という方にオススメの簡単レシピ。火を使わないので暑い夏にもピッタリです。1食分422kcal。マヨネーズとケチャップは含まないカロリーなのでかけ過ぎには注意してくださいね。