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水も出汁も不用🙅‍♀️こくうま無水肉じゃが

水も出汁も不用🙅‍♀️こくうま無水肉じゃが 『こくうま無水肉じゃが』 私が愛してやまないストウブ鍋レシピ🫕 ストウブ鍋は私がお料理にハマり出した頃からずーっと欲しくて欲しくて買ってもらった愛用品です 肉じゃがや煮物が水っぽくなくホックホクに仕上がるし、 普段使いのフライパンみたいにも使えるのが特にお気に入り! 我が家は肉じゃは鶏肉でも牛肉でも作ります 今日は牛肉で! 無水鍋っ作るので、水や出汁は一切不用 よしる(魚醤)を入れる事でコクウマ肉じゃがに! 無水鍋の良いところは調理時間が早く美味しく出来て 野菜の旨みを逃さず調理できる点 蒸し野菜にも似ていますね! 今回はストウブ鍋で作りましたが、沢山作る時は広島アルミの無水鍋を使います

材料 (約3人分)

  • 適量

  • ジャガイモ

    6こ

  • 玉ねぎ大

    1個

  • 人参

    1本

  • 250g

  • 糸蒟蒻

  • 大さじ3

  • ✳︎醤油麹

    小さじ2

  • ✳︎きび砂糖

    大さじ3

  • ✳︎醤油

    大さじ3

  • ✳︎ほんだし

    小さじ1

  • ✳︎生姜みじん切り

  • ⭐︎みりん

    大さじ1

  • ⭐︎魚醤(麺つゆでも)

    小さじ2

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ❶油を引いたら野菜を入れ油と馴染ませる程度炒める
  • ❷酒を入れ蓋をして7〜8分蒸し焼き
  • ❸蓋を開け肉を入れ、✳︎の調味料をいれたら更に8〜10分程蓋をして加熱する(中火より少し弱いめ)
  • ❹仕上げに魚醤(いしる)無ければ麺つゆ
  • みりんも入れて一煮立ちしたら完成

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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