かぼちゃの秋🍂材料3つだけのかぼちゃシチュー

いとえり

材料3つの超シンプルなレシピ♥ 味付けもコンソメだけでほっこり暖まります～✨️ ▼レシピはこちら▼ ▼材料（2人分） かぼちゃ　1/4個 たまねぎ　1個 ハーフベーコン　5枚 オリーブオイル　大さじ2 牛乳　400ml コンソメキューブ　2個 (顆粒の場合は小さじ4) ▼レシピ ①かぼちゃのタネをくり抜いてラップで包み、600wのレンジで7分加熱し、食べやすいサイズにカットする ②玉ねぎとベーコンを薄切りにスライスして、オリーブオイルを引いたフライパンでしんなりするまで炒め、①と牛乳とコンソメキューブを加える ③中弱火でひと煮立ちさせて、かぼちゃが煮崩れてくるまで約5分程度中弱火で煮込む #秋食材レシピ #レシピ #時短料理 #かぼちゃ #かぼちゃレシピ