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お酢でさっぱり♪

misakiyoga

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お酢でさっぱり♪ ツナ缶でたんぱく質補給！ お箸が進む栄養満点サラダ☺️🥕✨

材料 （2人分）

  • 人参

    100g（1本）

  • ツナ缶(オイル漬け)

    1缶

  • ◎酢

    小さじ2

  • ◎しょう油

    小さじ1

  • 砂糖・塩

    少々

  • すりごま

    お好みで

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ① 人参の皮を剥き、千切りにする。
  • ② 500wのレンジで1分ほどチンする。
  • ③ツナ缶、◎を入れ和え、砂糖、塩で味を整える。
  • ④すりごまをかけて完成♪

投稿者からのコメント

ツナ缶のオイルは軽く切ってます🙆‍♀️ シンプルな材料でできるツナ人参サラダ🥕✨ 人参あったらぜひ☺️✨🥕 コメント、つくれぽ、お勧めのアレンジいつも楽しみにしてます☺️💓

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