Name: 【お弁当に入ってたら泣ける！】
Uploaded: 2026-10-20T22:53:59.000Z
Channel: つぶやき食太郎

【お弁当に入ってたら泣ける！】

つぶやき食太郎

【お弁当に入ってたら泣ける！】【スティックオムライス】皆様おはようございます🌞さて今回はお弁当にオススメの逸品だよ✨ 魚肉ソーセージにケチャップライスを巻いて、半熟卵でくるっと包んだスティックオムライス🍳 お弁当にもぴったりで見た目も可愛い😍 作るのちょっと面倒だけど、食べたら「また作りたい！」ってなるやつです😂 ケチャップとパセリで仕上げて完成〜🥹 ぜひ作ってみてね〜✨ 今日も素敵な1日を✨

材料

1. 魚肉ソーセージ

1本
2. 白米

200g
3. ケチャップ

大さじ2
4. コンソメ

小さじ1/2
5. バター

10g
6. コショウ

適量
7. 卵

2個
8. 水溶き片栗粉

少々
9. 塩・コショウ（卵用）

少々
10. パセリ

適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

1. 魚肉ソーセージを半分にカットし、串に刺す。
2. ボウルに温かい白米200gを入れ、ケチャップ大さじ2・コンソメ小さじ1/2・バター10g・コショウ適量を加えてよく混ぜ、ケチャップライスを作る。
3. ラップを敷き、その上にケチャップライスをのせる。
4. 串に刺した魚肉ソーセージを中央に置き、ライスを巻きつける。上下を捻ってしっかりと締める。
5. 卵2個に水溶き片栗粉・塩コショウを少々入れてよく混ぜる。
6. フライパンに油を熱し、卵液を流し入れて長方形になるように焼く。完全に火を入れず半熟状態にする。
7. 半熟の卵の上にライス巻きしたソーセージを置き、卵で巻きつける。
8. 巻き終わったらラップで包み、形を整えて馴染ませる。
9. 皿に盛り、ケチャップをかけ、パセリを振って完成。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

材料

手順

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