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オートミールかぼちゃ蒸しパン🎃🎃🎃

ゆかちゃんのらくックキッチン

ゆかちゃんのらくックキッチン

オートミールかぼちゃ蒸しパン🎃🎃🎃 しっとり♬もっちり♬ 食べ応え・腹持ち抜群の蒸しパンです♡

材料

  • かぼちゃ

    80〜100g

  • ◎オートミール

    30g

  • ◎塩

    0.5g

  • ◎調整豆乳

    30g

  • ◎オリゴ糖

    25g

  • 卵

    1個

  • ベーキングパウダー

    2g

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①かぼちゃを一口大に切り、皮を切り落とす
  • ②耐熱ボウルにかぼちゃを入れて、ラップをする
  • ③レンジで600W3分加熱する
  • ④加熱中に、タッパーに◎の材料(オートミール、塩、オリゴ糖、調整豆乳)を加えて、よく混ぜる
  • ⑤5分ほどおいて、ふやかす
  • ⑥加熱後、フォークやマッシャー等でかぼちゃを潰す
  • ⑦潰したかぼちゃを⑤に入れて、混ぜる
  • ⑧卵を加えて、全体を混ぜる
  • ⑨ベーキングパウダーを加えて、混ぜる
  • ⑩蓋をずらしておく
  • ⑪レンジで600W2分30秒加熱する
  • ⑫粗熱をとる
  • ⑬タッパーから取り出す
  • ⑭お好みの大きさに切る

投稿者からのコメント

🌟〜完成〜🌟

たべれぽ

  • たべれぽの写真
    ラズベリー
    ラズベリー
    2026.6.5
    5.0

    No.1647 今回、オリゴ糖は砂糖で代用しました。とても美味しかったです！かぼちゃの優しい甘さが良かったです。作るのもとても簡単だったので、また作りたいです！

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    コメント (2件)