ノンフライで作る簡単はんぺんフライ 材料・作り方はこちら↓ 「揚げ物は面倒だけど、サクサクのフライが食べたい…！」 そんな願いを叶える、超時短＆ヘルシーおかず。 今回はんぺん1枚で作ったけど、 正直足りませんでした。笑 倍量作るのをおすすめします。