〇暑い時期の冷製パスタ弁当🔥

まめ𖤣𖠿𖤣スープジャー

〇暑い時期の冷製パスタ弁当🔥 〇材料（サーモススープジャー300ml使用分） ＊アボガド...1/2個 ＊ミニトマト …5個くらい ＊ベーコン…2～3枚 ＊パスタ…乾燥40g ●鶏ガラスープの素…小さじ1 ●つゆの素…大さじ1 ●オリーブオイル…１まわし ●レモン汁…少々 ●パルメザンチーズ…お好み量 ●黒胡椒…少々 ●氷…2個 〇作り方 1）パスタは規定のゆで時間より1分短くゆでる 2）＊を全てボールに入れる 3）●を全て2）のボールに入れる 4）全体を混ぜてスープジャーに入れ、フタをしたら完成 動画ではわかりやすいようにボールで混ぜてますが、普段は全部スープジャーに入れて混ぜてます。 洗い物が出ないので😊 ･ ･ ･ #冷たいお弁当 #冷製レシピ #スープジャー #スープジャー弁当 #時短弁当 #お弁当レシピ　#ダイエットレシピ #ヘルシー弁当 #糖質カット弁当 #パスタ弁当