ヨガ栄養士が作る！きゅうりと茗荷の胡麻和え 今回はきゅうりで整えレシピ𓌉𓇋 産後のむくみが気になるあなたへ向けた 「きゅうりと茗荷の胡麻和え」 ❁豆知識┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⚫︎ きゅうり カリウム→むくみ防止